自己紹介〜仕事を始めるきっかけについて

皆様はじめまして。

井上菊代と申します。名前の菊(Kiku)で呼ばれることが多いのでそのように覚えていただけますと嬉しいです^_^

今回初コラムになりますので今の私の仕事のきっかけを書きたいと思います。

私は

・ヨガインストラクター

・MOSSA National Trainer

・管理栄養士

・漢方上級カウンセラー

という肩書きで活動をしております。

ざっくり言うと健康に関わる仕事をしています 笑笑

身体を動かすのは好きですが運動神経は良くはないです。学生時代は運動歴ほとんどなし。しかも身体もぽっちゃりしていました。

栄養士の専門学校を卒業していて、スポーツ栄養に携われたらいいなという気持ちがあったのですが、ご縁がなくフリーターをしていたある日、新聞のチラシにスポーツクラブのインストラクター募集の広告が入っていました。

それを見てすぐに電話をし、面接→採用となり、私の今の人生がスタートしました。

運動神経も良くなかったし猫背で身体も固い、そして専門的な知識もない中、早く働いている先輩コーチに追いつきたくて、がむしゃらに勉強やトレーニングを頑張りました。

幸いにも、私が働いたスポーツクラブは研修のシステムがとてもしっかりしていたのでこんな未経験の私でもコーチとしてデビュー出来ました。

ヨガインストラクターになったきっかけはそこからまだまだ先で、私がスポーツクラブで働きはじめてから7年後くらいに当時いた部署の上司(この方もヨガインストラクターでした)に

「ヨガの養成に行ってみない？」

と声をかけていただいたのがきっかけでした。

元々自分から望んだわけでもないのと、仕事として行かなければならなかったのもあり、養成に通っている頃は苦痛の方が多く、卒業してもヨガをやりたいとは思えませんでした。

ですが声をかけていただいた上司から一緒にヨガを受けに行こう！この先生のヨガ良いよ！と声をかけていただき、他の先生のヨガを受講してるうちに出来なかったポーズが出来るようになったり、ヨガが終わった後、とてもスッキリしている自分に気づいたり、気持ちが穏やかになっている自分がいたりと少しずつ変化を感じれるようになってきたのです。

変わってきている、しかもなんだかいい方向に、となると俄然やる気が出てきますよね(笑)

もっとヨガの事が知りたい、自分が感じた事を他の方にも伝えたい！という気持ちが強くなり気がつけばヨガをもっとやりたい！となっていました。

ヨガは心身一如(精神と肉体は一つである※身心と書かれている場合もあります。)と言われます。

人により感じ方や現れ方はそれぞれかと思いますが、心と身体は一つであり繋がっているという考え方です。

私の場合は身体の変化がやる気や自信→心の変化、に繋がりました。

ヨガは身体が固いから無理とか難しそうとか思う方もいらっしゃるかもしれませんが、ヨガはポーズをとる事だけがヨガではありませんし、自分の心地よいペースで進められます。(勿論チャレンジするようなヨガもありますが(^_^;))

今やヨガはどこでも気軽に受けれるくらいポピュラーなものになっていますし、色々な形態のヨガがあります。

まだヨガをやった事がないという方は気軽な気持ちで是非受けてみて欲しいです^_^