マシンピラティスに挑戦を決意
こんにちは!
プロビリヤードプレイヤーの久保田知子です。
、
前回お話しした、右手の平にできたガングリオンですが。
あれからMRIを予約して、9月末に行く予定でした。
しかし、ちょうど9月の2連戦の最初の試合、14・15日の東海レディースグランプリの頃には、出っ張っていたガングリオンが少し引っ込んでいて、痛みもほとんどなくなってきました。
その試合、東海レディースグランプリはベスト8の5位タイ。
その翌週には、九州レディースオープンが小倉で開催。
結果はベスト16の9位タイでした。
そして9月末の頃には、強く押さない限りは全く痛くないくらいまでに。
どっかに移動してくれたのか、小さくなってくれたのか。
再発しないでくれるといいな~
さて。
今年も残すところ、あと2戦となりました。
10月19、20日と、石川県で北陸オープン、
11月は、日本で一番大きな試合である、全日本選手権が兵庫県尼崎市のアルカイックホール特設会場にて開催されます。
今年のこれまでの試合結果は、
ベスト8 4回
ベスト16 3回
ベスト32 2回
予選負け 1回
でした。
今年に入ってから、使用しているキューのバランスやシャフトを変えるチャレンジをしていたのですが、メンタル面でも少し不安定なところがあって、道具を変えているせいかな?と思っていました。
ビリヤードが面白くないと感じる日が多かったり。
集中してやろうと思っているのに、プレーに妥協してしまっている時間が多かったり。
そういう自分のプレーがとても嫌だなーと思いつつ、どうやって打開していけばいいのかがわかりませんでした
体が疲れている感じの日も多いし。
体力不足のせいだな~、年齢もあるしな~
と思いつつ、体力づくりに取り組むのも、時間の余裕がないからと先送りになっていて。
でも何かやらないと、どんどん体力落ちるしこのままではダメだ!
そこで、ジムやヨガなど、何か体験レッスンにでも行ってみようと思いつつ調べてみて。
でも、汗をかいたら着替えやシャワーして帰ったり。
仕事の終わる時間と、仕事先や家からの距離。通いやすさ。
色々考えると、着替えや持ち物を気にせずに気軽に行けそうなものがなかなか無く。
そんな時に偶然、SNSの広告でマシンピラティスというものを発見!
運動量の少ないストレッチ重視のコースがあるし、あまり汗をかかないので、欲しい物は動きやすい着替えのみ。
シャワーもない、その日に荷物を預けるロッカーの置いてある部屋でささーっと着替えるだけ。
女性専用なので、着替えや出入りに気を遣うこともない。
しかも、通勤途中のちょうど乗り換えの駅を出てすぐ!
化粧も崩れないので、そのまま電車に乗って帰れる!(笑)
これなら仕事帰りにも行きやすい。
ということで、私にしては珍しく速攻で予約。
一番運動量の少ないコースで試してみて、続けれそうなら入会しよう~という気持ちで行くことにしました。
つづく!